Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 993 430 km-t sportoltatok
azilinha
Túra azilinha  túrázott  2024-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 10:17
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:45:36
Megtett távolság
15.41 km
Edzés sebessége
4.10 km/h
Edzés tempója
14:38 p/km
Szintkülönbség
335 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1181 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Hegyi túra 00:13:32 1 4.43 13:32 29 0 0 0
2 Hegyi túra 00:13:34 1 4.42 13:34 50 0 0 0
3 Hegyi túra 00:15:06 1 3.97 15:06 1 0 0 0
4 Hegyi túra 00:14:41 1 4.09 14:41 10 0 0 0
5 Hegyi túra 00:15:19 1 3.92 15:19 58 0 0 0
6 Hegyi túra 00:15:18 1 3.92 15:18 30 0 0 0
7 Hegyi túra 00:14:59 1 4.00 14:59 17 0 0 0
8 Hegyi túra 00:14:08 1 4.25 14:08 19 0 0 0
9 Hegyi túra 00:17:30 1 3.43 17:30 -8 0 0 0
10 Hegyi túra 00:14:40 1 4.09 14:40 12 0 0 0
11 Hegyi túra 00:13:53 1 4.32 13:53 -18 0 0 0
12 Hegyi túra 00:14:21 1 4.18 14:21 -58 0 0 0
13 Hegyi túra 00:14:52 1 4.04 14:52 -69 0 0 0
14 Hegyi túra 00:13:10 1 4.56 13:10 -62 0 0 0
15 Hegyi túra 00:13:52 1 4.33 13:52 -23 0 0 0
16 Hegyi túra 00:06:41 0.41 3.68 16:18 16 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!