Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 995 827 km-t sportoltatok
Mikoly
Futás Mikoly  futott  2024-04-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 14:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:23
Megtett távolság
10.08 km
Edzés sebessége
11.33 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
795 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
11 Normál futás 00:00:25 0.08 11.52 05:13 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!