Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 15:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:03
Megtett távolság
10.53 km
Edzés sebessége
11.07 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
871 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:02:52 | 0.53 | 11.09 | 05:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!