Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 995 958 km-t sportoltatok
tsoma
Futás tsoma  futott  2024-04-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 18:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:59
Megtett távolság
15.04 km
Edzés sebessége
10.14 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
193 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
957 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -11 0 0 0
4 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 16 0 0 0
6 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -18 0 0 0
8 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 11 0 0 0
10 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 14 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -17 0 0 0
12 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 11 0 0 0
14 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -8 0 0 0
15 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:14 0.04 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!