Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 16:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:40
Megtett távolság
7.26 km
Edzés sebessége
7.43 km/h
Edzés tempója
08:05 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
475 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:43 | 1 | 6.88 | 08:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:05 | 1 | 6.61 | 09:05 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:59 | 0.26 | 5.23 | 11:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!