Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 993 033 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2024-04-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 18:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:36
Megtett távolság
11.84 km
Edzés sebessége
10.67 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
172 méter
Minimum pulzus
52 bpm
Maximum pulzus
126 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
669 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 34 0 0 0
7 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 65 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -75 0 0 0
9 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -23 0 0 0
11 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:54 0.84 10.29 05:50 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!