Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 08:59
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
06:37:25
Megtett távolság
26.39 km
Edzés sebessége
3.98 km/h
Edzés tempója
15:04 p/km
Szintkülönbség
777 méter
Elégetett kalória
2189 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:51 | 1 | 4.67 | 12:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:54 | 1 | 4.65 | 12:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:12:41 | 1 | 4.73 | 12:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:12:48 | 1 | 4.69 | 12:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:15:40 | 1 | 3.83 | 15:40 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:14:43 | 1 | 4.08 | 14:43 | 101 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:20:01 | 1 | 3.00 | 20:01 | 142 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:20:06 | 1 | 2.99 | 20:06 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:18:11 | 1 | 3.30 | 18:11 | -104 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:12:52 | 1 | 4.66 | 12:52 | -65 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:13:04 | 1 | 4.59 | 13:04 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:13:22 | 1 | 4.49 | 13:22 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:14:15 | 1 | 4.21 | 14:15 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:14:56 | 1 | 4.02 | 14:56 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:15:27 | 1 | 3.88 | 15:27 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:16:52 | 1 | 3.56 | 16:52 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Séta | 00:15:08 | 1 | 3.96 | 15:08 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Séta | 00:16:01 | 1 | 3.75 | 16:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Séta | 00:15:37 | 1 | 3.84 | 15:37 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Séta | 00:15:48 | 1 | 3.80 | 15:48 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Séta | 00:15:56 | 1 | 3.77 | 15:56 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Séta | 00:14:47 | 1 | 4.06 | 14:47 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Séta | 00:16:24 | 1 | 3.66 | 16:24 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Séta | 00:14:05 | 1 | 4.26 | 14:05 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Séta | 00:13:34 | 1 | 4.42 | 13:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Séta | 00:13:31 | 1 | 4.44 | 13:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Séta | 00:05:51 | 0.39 | 4.00 | 15:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!