Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 992 364 km-t sportoltatok
CsiriBá
Futás CsiriBá  futott  2024-04-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 18:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:11:38
Megtett távolság
23.03 km
Edzés sebessége
10.50 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
451 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
197 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1790 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 35 0 0 0
2 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 34 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -22 0 0 0
4 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 68 0 0 0
5 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 69 0 0 0
6 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -93 0 0 0
8 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -25 0 0 0
9 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 -17 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -36 0 0 0
12 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -41 0 0 0
14 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -12 0 0 0
15 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 1 0 0 0
20 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
21 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 6 0 0 0
22 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 19 0 0 0
23 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 28 0 0 0
24 Normál futás 00:00:17 0.03 6.35 09:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!