Edzésvégzés időpontja
2024-04-24 18:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:30
Megtett távolság
11.28 km
Edzés sebessége
11.19 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
571 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:17 | 1.01 | 11.47 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:21 | 1.01 | 11.33 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:13 | 0.99 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:57 | 0.99 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:01:16 | 0.28 | 13.26 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!