Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 14:20
Edzés típusa
Futógépes futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:27
Megtett távolság
12.37 km
Edzés sebessége
11.88 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Elégetett kalória
798 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Futógépes futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Futógépes futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Futógépes futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Futógépes futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Futógépes futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Futógépes futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Futógépes futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Futógépes futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Futógépes futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Futógépes futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Futógépes futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Futógépes futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Futógépes futás | 00:01:51 | 0.37 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!