Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 14:26
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:07
Megtett távolság
14.18 km
Edzés sebessége
22.92 km/h
Edzés tempója
02:37 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
345 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Tiszta égbolt, 13°C, Hőérzet 11°C, Páratartalom 44%, Szél 4m/s NyÉNy - Klimat.app
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.99 | 24.24 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.02 | 23.39 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.98 | 24.50 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.04 | 26.55 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.97 | 23.13 | 02:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.02 | 19.43 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.98 | 21.64 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.02 | 22.39 | 02:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:43 | 0.17 | 14.23 | 04:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!