Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 17:00
Edzés típusa
Iramjáték (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:54
Megtett távolság
9.2 km
Edzés sebessége
12.87 km/h
Edzés tempója
04:40 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
B8
benne 1+2+1 km tempós (4:11, 4:08, 4:20, 4:05)
1 kör gyors (0:55)
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!