Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 017 781 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2024-04-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 18:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:11
Megtett távolság
22.26 km
Edzés sebessége
13.20 km/h
Edzés tempója
04:33 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1438 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:35 1.02 13.35 04:30 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:04:26 0.98 13.26 04:31 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:25 1.01 13.72 04:22 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:28 0.99 13.30 04:31 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:33 1.01 13.32 04:30 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:28 1.01 13.57 04:25 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:16 0.98 13.78 04:21 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:39 1.01 13.03 04:36 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:26 0.99 13.40 04:29 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:32 1.01 13.37 04:29 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:34 1.01 13.27 04:31 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:30 0.98 13.07 04:36 7 0 0 0
21 Normál futás 00:04:38 1.01 13.08 04:35 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:04:40 0.99 12.73 04:43 -1 0 0 0
23 Normál futás 00:01:18 0.26 12.00 05:00 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!