Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 17:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:18
Megtett távolság
21.96 km
Edzés sebessége
17.27 km/h
Edzés tempója
03:28 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Elégetett kalória
468 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.02 | 19.33 | 03:06 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1.01 | 16.23 | 03:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:28 | 0.97 | 13.03 | 04:36 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1.02 | 15.43 | 03:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.98 | 18.19 | 03:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.02 | 18.55 | 03:14 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:35 | 0.98 | 16.41 | 03:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1.03 | 18.36 | 03:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.99 | 19.58 | 03:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:58 | 0.99 | 14.97 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.04 | 20.02 | 03:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:44 | 0.97 | 15.59 | 03:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1.01 | 16.83 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.04 | 19.91 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.98 | 19.60 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.97 | 17.82 | 03:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:31 | 0.94 | 16.04 | 03:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!