Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 10:42
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:42
Megtett távolság
16 km
Edzés sebessége
8.91 km/h
Edzés tempója
06:44 p/km
Szintkülönbség
437 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1144 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 59 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 47 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -23 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 17 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 56 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 56 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 37 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:54 | 1 | 6.74 | 08:54 | 94 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -18 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -16 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -65 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -34 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -22 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -58 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -63 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -64 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!