Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 11:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:27:46
Megtett távolság
4.83 km
Edzés sebessége
10.44 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 6 | 92 | 145 | 137 |
| 2 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 6 | 137 | 152 | 144 |
| 3 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 4 | 144 | 151 | 147 |
| 4 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 7 | 143 | 153 | 150 |
| 5 | Laza futás | 00:04:46 | 0.83 | 10.45 | 05:45 | 5 | 143 | 160 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!