Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 13:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:01
Megtett távolság
12.39 km
Edzés sebessége
7.99 km/h
Edzés tempója
07:30 p/km
Szintkülönbség
207 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
896 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:10:05 | 1 | 5.95 | 10:05 | 32 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:10:11 | 1 | 5.89 | 10:11 | 47 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:09:44 | 1 | 6.16 | 09:44 | 20 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:10:36 | 1 | 5.66 | 10:36 | 27 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 19 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 24 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -53 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -13 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -45 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -42 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:02:14 | 0.39 | 10.48 | 05:44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!