Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 10:56
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
05:00:51
Megtett távolság
12.6 km
Edzés sebessége
2.51 km/h
Edzés tempója
23:53 p/km
Szintkülönbség
810 méter
Minimum pulzus
47 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1435 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:16:10 | 1 | 3.71 | 16:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:14:56 | 1 | 4.02 | 14:56 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:16:23 | 1 | 3.66 | 16:23 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:17:40 | 1 | 3.40 | 17:40 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:32:39 | 1 | 1.84 | 32:39 | 102 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:31:32 | 1 | 1.90 | 31:32 | 106 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:28:52 | 1 | 2.08 | 28:52 | 162 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:39:16 | 1 | 1.53 | 39:16 | 140 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:25:57 | 1 | 2.31 | 25:57 | -160 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:29:57 | 1 | 2.00 | 29:57 | -136 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:26:30 | 1 | 2.26 | 26:30 | -223 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:16:59 | 1 | 3.53 | 16:59 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:04:00 | 0.21 | 3.15 | 19:03 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!