Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 035 134 km-t sportoltatok
zsolt.hello
Futás zsolt.hello  futott  2024-04-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 17:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:21
Megtett távolság
19.59 km
Edzés sebessége
12.33 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2656 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 11 0 0 0
3 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 6 0 0 0
4 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 20 0 0 0
13 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -16 0 0 0
14 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -7 0 0 0
15 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -11 0 0 0
19 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:02:50 0.59 12.49 04:48 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!