Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 18:59
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:32
Megtett távolság
32.4 km
Edzés sebessége
31.09 km/h
Edzés tempója
01:56 p/km
Szintkülönbség
170 méter
Elégetett kalória
556 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Görgőzés | 00:01:07 | 0.42 | 22.57 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!