Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 12:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:45:12
Megtett távolság
65.06 km
Edzés sebessége
23.63 km/h
Edzés tempója
02:32 p/km
Szintkülönbség
242 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1001 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.01 | 19.14 | 03:08 | 15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.03 | 24.24 | 02:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.04 | 26.37 | 02:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.96 | 26.58 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 22 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.04 | 22.97 | 02:37 | -11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.96 | 26.38 | 02:16 | -9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.02 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.98 | 30.95 | 01:56 | -13 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.04 | 22.97 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.95 | 20.73 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.04 | 26.00 | 02:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.98 | 25.38 | 02:22 | 12 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | -8 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -6 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.96 | 24.17 | 02:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.03 | 24.89 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.98 | 22.05 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.03 | 29.90 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.98 | 21.51 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.99 | 19.69 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1.02 | 15.11 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.03 | 24.39 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.95 | 21.78 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.99 | 19.16 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.03 | 23.77 | 02:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.02 | 23.24 | 02:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.96 | 27.87 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 21 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | -11 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -7 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 5 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | 7 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | -11 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.04 | 29.02 | 02:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.97 | 24.59 | 02:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.03 | 24.56 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.02 | 25.68 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.97 | 26.66 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.03 | 28.97 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.97 | 27.28 | 02:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.01 | 20.20 | 02:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.01 | 19.65 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.05 | 22.63 | 02:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.95 | 25.15 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.02 | 23.69 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:03:22 | 0.98 | 17.47 | 03:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:00:07 | 0.02 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!