Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 18:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:03
Megtett távolság
7.47 km
Edzés sebessége
11.19 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
413 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:55 | 1.01 | 10.24 | 05:51 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:23 | 0.99 | 11.03 | 05:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:18 | 1.01 | 11.43 | 05:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:06 | 1.01 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:07 | 1.01 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:16 | 0.44 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!