Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 073 452 km-t sportoltatok
kortcsaba
Futás kortcsaba  futott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 06:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:04
Megtett távolság
18.08 km
Edzés sebessége
10.04 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
448 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1208 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:39 1 7.84 07:39 61 0 0 0
2 Normál futás 00:09:34 1 6.27 09:34 132 0 0 0
3 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 43 0 0 0
4 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -36 0 0 0
5 Normál futás 00:04:14 1 14.17 04:14 -56 0 0 0
6 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -78 0 0 0
8 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 26 0 0 0
9 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 31 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -75 0 0 0
11 Normál futás 00:09:06 1 6.59 09:06 -23 0 0 0
12 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -8 0 0 0
13 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -12 0 0 0
16 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 27 0 0 0
17 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 -33 0 0 0
18 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 13 0 0 0
19 Normál futás 00:00:52 0.08 5.54 10:50 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!