Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 092 832 km-t sportoltatok
sutaSR
Futás sutaSR  futott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 08:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:51
Megtett távolság
18.67 km
Edzés sebessége
12.47 km/h
Edzés tempója
04:49 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1314 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 8 0 0 0
2 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
19 Normál futás 00:03:30 0.67 11.49 05:13 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!