Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 08:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:47
Megtett távolság
10.65 km
Edzés sebessége
8.11 km/h
Edzés tempója
07:24 p/km
Szintkülönbség
340 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
841 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | -61 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:39 | 1 | 6.94 | 08:39 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:27 | 0.65 | 8.76 | 06:51 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!