Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 07:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:44
Megtett távolság
29.86 km
Edzés sebessége
29.99 km/h
Edzés tempója
02:00 p/km
Szintkülönbség
159 méter
Elégetett kalória
655 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.02 | 24.81 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.02 | 22.81 | 02:38 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.98 | 31.78 | 01:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.04 | 29.25 | 02:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.03 | 34.65 | 01:44 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.94 | 28.20 | 02:08 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.02 | 32.21 | 01:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.02 | 27.00 | 02:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.96 | 28.10 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.03 | 29.90 | 02:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.97 | 26.45 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1.04 | 42.55 | 01:25 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.98 | 36.37 | 01:39 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.98 | 32.37 | 01:51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.06 | 31.54 | 01:54 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.96 | 27.65 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.04 | 32.28 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.98 | 34.25 | 01:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.79 | 28.16 | 02:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!