Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 10:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:46
Megtett távolság
9.46 km
Edzés sebessége
8.76 km/h
Edzés tempója
06:51 p/km
Szintkülönbség
270 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
693 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:53 | 1 | 6.75 | 08:53 | 114 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -69 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -85 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:58 | 0.46 | 9.30 | 06:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!