Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 10:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:23
Megtett távolság
10.59 km
Edzés sebessége
9.29 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
230 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
828 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -68 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:56 | 0.59 | 12.07 | 04:58 | -29 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!