Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 096 750 km-t sportoltatok
mongoosead
Futás mongoosead  futott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 10:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:51
Megtett távolság
12.98 km
Edzés sebessége
8.04 km/h
Edzés tempója
07:28 p/km
Szintkülönbség
575 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1068 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 27 0 0 0
2 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 30 0 0 0
3 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 32 0 0 0
4 Normál futás 00:08:41 1 6.91 08:41 87 0 0 0
5 Normál futás 00:12:47 1 4.69 12:47 153 0 0 0
6 Normál futás 00:10:27 1 5.74 10:27 108 0 0 0
7 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -20 0 0 0
8 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -110 0 0 0
9 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -173 0 0 0
10 Normál futás 00:10:24 1 5.77 10:24 19 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -68 0 0 0
12 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -46 0 0 0
13 Normál futás 00:05:25 0.98 10.86 05:32 -39 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!