Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 10:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:12
Megtett távolság
9.31 km
Edzés sebessége
6.97 km/h
Edzés tempója
08:37 p/km
Szintkülönbség
394 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
841 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:24 | 1 | 7.14 | 08:24 | -68 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | -85 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:20 | 1 | 5.81 | 10:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:12 | 1 | 6.52 | 09:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:10:06 | 1 | 5.94 | 10:06 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:09 | 1 | 6.56 | 09:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:10:03 | 1 | 5.97 | 10:03 | 77 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:43 | 0.31 | 10.83 | 05:32 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!