Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 10:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:41:59
Megtett távolság
24.05 km
Edzés sebessége
8.91 km/h
Edzés tempója
06:44 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2089 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:00:15 | 0.05 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!