Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 092 803 km-t sportoltatok
Siluka
Futás Siluka  futott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 10:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:43
Megtett távolság
12.8 km
Edzés sebessége
6.81 km/h
Edzés tempója
08:48 p/km
Szintkülönbség
551 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1114 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 27 0 0 0
2 Normál futás 00:08:00 1 7.50 08:00 30 0 0 0
3 Normál futás 00:08:29 1 7.07 08:29 33 0 0 0
4 Normál futás 00:11:54 1 5.04 11:54 99 0 0 0
5 Normál futás 00:14:02 1 4.28 14:02 148 0 0 0
6 Normál futás 00:12:41 1 4.73 12:41 115 0 0 0
7 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 -40 0 0 0
8 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -122 0 0 0
9 Normál futás 00:08:27 1 7.10 08:27 -128 0 0 0
10 Normál futás 00:10:37 1 5.65 10:37 -10 0 0 0
11 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -80 0 0 0
12 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 -29 0 0 0
13 Normál futás 00:04:24 0.8 10.91 05:30 -35 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!