Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 090 643 km-t sportoltatok
tapirka1014
Futás tapirka1014  futott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 17:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:00
Megtett távolság
11.51 km
Edzés sebessége
10.79 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
198 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
678 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 18 0 0 0
2 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 50 0 0 0
3 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 65 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -12 0 0 0
6 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -24 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -51 0 0 0
10 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -21 0 0 0
12 Normál futás 00:02:40 0.51 11.48 05:14 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!