Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 16:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:59
Megtett távolság
12.48 km
Edzés sebessége
21.40 km/h
Edzés tempója
02:48 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
123 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
261 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.02 | 20.51 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.03 | 21.94 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.97 | 20.54 | 02:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.99 | 18.18 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.02 | 23.69 | 02:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:15 | 0.46 | 22.08 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!