Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 21:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:22:44
Megtett távolság
4.05 km
Edzés sebessége
10.69 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 8 | 96 | 156 | 144 |
| 2 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 3 | 149 | 157 | 152 |
| 3 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 5 | 146 | 159 | 153 |
| 4 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 4 | 145 | 165 | 153 |
| 5 | Laza futás | 00:00:20 | 0.05 | 9.00 | 06:40 | 0 | 144 | 145 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!