Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 116 736 km-t sportoltatok
szalaita
Bringázás szalaita  bringázott  2024-04-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 06:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:55
Megtett távolság
22.09 km
Edzés sebessége
20.74 km/h
Edzés tempója
02:54 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
297 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ride 2024-04-29 06:40:06
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:14 1 14.17 04:14 -12 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:16 0.99 26.21 02:17 -2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:29 1.01 24.40 02:28 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 3 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 11 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -10 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 4 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:01 1.01 20.09 02:59 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:42 0.99 22.00 02:44 2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:04:47 1.02 12.79 04:41 4 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:16 0.07 3.32 18:06 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!