Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 11:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:10
Megtett távolság
38.53 km
Edzés sebessége
25.36 km/h
Edzés tempója
02:22 p/km
Szintkülönbség
134 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
724 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | -9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.02 | 28.47 | 02:06 | -7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.02 | 28.47 | 02:06 | -9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.96 | 27.00 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.02 | 24.98 | 02:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.98 | 26.53 | 02:16 | -8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.01 | 24.57 | 02:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.98 | 22.62 | 02:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.02 | 33.08 | 01:49 | -7 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.04 | 24.31 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.95 | 22.50 | 02:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.02 | 32.21 | 01:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.98 | 23.84 | 02:31 | 11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 8 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.02 | 20.40 | 02:56 | 9 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.97 | 20.30 | 02:57 | 11 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.01 | 20.09 | 02:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.54 | 17.36 | 03:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!