Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 111 720 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2024-04-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 11:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:09
Megtett távolság
13.09 km
Edzés sebessége
11.36 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
131 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
745 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 27 0 0 0
2 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -30 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -13 0 0 0
6 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 9 0 0 0
9 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -33 0 0 0
10 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 10 0 0 0
13 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 13 0 0 0
14 Normál futás 00:00:33 0.09 9.82 06:07 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!