Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 11:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:01
Megtett távolság
22.24 km
Edzés sebessége
14.50 km/h
Edzés tempója
04:08 p/km
Szintkülönbség
348 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
841 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 20 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 26 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 25 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -45 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 25 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 47 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 22 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | -7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | -76 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | -38 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | -14 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 17 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 37 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | -44 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1.01 | 17.07 | 03:31 | 10 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:32 | 0.99 | 16.81 | 03:34 | 12 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | -14 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | -17 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:00:46 | 0.24 | 18.78 | 03:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!