Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 06:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:42
Megtett távolság
18.09 km
Edzés sebessége
15.14 km/h
Edzés tempója
03:58 p/km
Szintkülönbség
118 méter
Elégetett kalória
536 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:00:35 | 0.09 | 9.26 | 06:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!