Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 09:31
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:01:15
Megtett távolság
9.33 km
Edzés sebessége
3.09 km/h
Edzés tempója
19:26 p/km
Szintkülönbség
258 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
116 bpm
Átlagos pulzus
86 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
687 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:17:44 | 1 | 3.38 | 17:44 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:16:57 | 1 | 3.54 | 16:57 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:21:12 | 1 | 2.83 | 21:12 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:22:18 | 1 | 2.69 | 22:18 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:19:16 | 1 | 3.11 | 19:16 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:19:05 | 1 | 3.14 | 19:05 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:30:16 | 1 | 1.98 | 30:16 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:14:23 | 1 | 4.17 | 14:23 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:13:32 | 1 | 4.43 | 13:32 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:06:32 | 0.33 | 3.03 | 19:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!