Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 119 105 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2024-04-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 13:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:06
Megtett távolság
16.7 km
Edzés sebessége
10.54 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
106 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1198 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 10 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 8 0 0 0
8 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -9 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 9 0 0 0
11 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 9 0 0 0
13 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -12 0 0 0
14 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -27 0 0 0
15 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:03:55 0.7 10.72 05:36 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!