Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 15:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:06
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
16.04 km/h
Edzés tempója
03:44 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
118 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
373 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1.01 | 15.28 | 03:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:31 | 0.99 | 16.89 | 03:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:36 | 1.01 | 13.17 | 04:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:53 | 0.99 | 15.30 | 03:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!