Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 15:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:52
Megtett távolság
12.38 km
Edzés sebessége
10.63 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
51 bpm
Maximum pulzus
124 bpm
Átlagos pulzus
86 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
221 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Weather icon by https://activitybot.cloud
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:49 | 1.04 | 12.96 | 04:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:06:57 | 0.97 | 8.37 | 07:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1.01 | 13.27 | 04:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:13:47 | 0.99 | 4.31 | 13:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1.02 | 15.90 | 03:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:06:16 | 0.98 | 9.38 | 06:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1.03 | 13.99 | 04:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:54 | 0.98 | 15.08 | 03:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.36 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!