Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 16:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:13
Megtett távolság
18.4 km
Edzés sebessége
16.42 km/h
Edzés tempója
03:39 p/km
Szintkülönbség
412 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
109 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
404 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 19 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1.01 | 13.27 | 04:31 | 46 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 52 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 49 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 59 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1.01 | 13.88 | 04:19 | 62 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:11 | 0.99 | 14.20 | 04:14 | 53 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 20 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 14 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -9 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -44 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | -60 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | -56 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -51 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.01 | 18.55 | 03:14 | -44 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -53 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:26 | 0.99 | 17.30 | 03:28 | -23 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:26 | 0.4 | 16.74 | 03:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!