Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 120 017 km-t sportoltatok
Zolee88
Futás Zolee88  futott  2024-04-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 15:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:03
Megtett távolság
22.43 km
Edzés sebessége
14.01 km/h
Edzés tempója
04:17 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
641 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:02 1 14.88 04:02 0 0 0 0
2 Normál futás 00:03:56 1 15.25 03:56 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:00 1.01 15.15 03:58 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:03:20 1 18.00 03:20 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:03:33 1 16.90 03:33 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:04:08 1 14.52 04:08 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 4 0 0 0
8 Normál futás 00:03:26 1 17.48 03:26 0 0 0 0
9 Normál futás 00:03:45 1 16.00 03:45 3 0 0 0
10 Normál futás 00:03:29 1 17.22 03:29 -9 0 0 0
11 Normál futás 00:02:56 1 20.45 02:56 3 0 0 0
12 Normál futás 00:03:18 1 18.18 03:18 9 0 0 0
13 Normál futás 00:03:46 1 15.93 03:46 -9 0 0 0
14 Normál futás 00:03:33 1 16.90 03:33 0 0 0 0
15 Normál futás 00:03:52 1 15.52 03:52 0 0 0 0
16 Normál futás 00:03:49 1 15.72 03:49 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 5 0 0 0
20 Normál futás 00:04:03 1 14.81 04:03 7 0 0 0
21 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 1 0 0 0
22 Normál futás 00:10:23 1 5.78 10:23 0 0 0 0
23 Normál futás 00:04:34 0.42 5.52 10:52 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!