Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 117 086 km-t sportoltatok
SicTransit
Bringázás SicTransit  bringázott  2024-04-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 13:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:02
Megtett távolság
18.5 km
Edzés sebessége
17.07 km/h
Edzés tempója
03:31 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
657 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
98 Training Load. -- from COROS
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:04 1 14.75 04:04 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:44 1 16.07 03:44 -1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 -3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:33 1 13.19 04:33 1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:25 1 17.56 03:25 4 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 -5 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:35 1 13.09 04:35 6 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:55 1 15.32 03:55 7 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:53 0.99 20.60 02:55 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 -3 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 -2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 2 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:20 0.51 13.11 04:35 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!