Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 15:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:13
Megtett távolság
41.26 km
Edzés sebessége
20.77 km/h
Edzés tempója
02:53 p/km
Szintkülönbség
173 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
570 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | -9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 11 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 16 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -16 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -7 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -8 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -7 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 9 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:31 | 0.99 | 16.89 | 03:33 | 11 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 10 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -16 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 20 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -14 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | -12 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:05 | 0.28 | 15.51 | 03:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!