Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 14:51
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:45
Megtett távolság
43.42 km
Edzés sebessége
24.18 km/h
Edzés tempója
02:29 p/km
Szintkülönbség
360 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
698 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | -19 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.02 | 23.09 | 02:36 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | 12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.97 | 23.44 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 30 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.01 | 17.31 | 03:28 | 26 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.02 | 20.63 | 02:55 | 9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.02 | 27.40 | 02:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.96 | 29.54 | 02:02 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -16 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.03 | 26.30 | 02:17 | -13 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.97 | 27.07 | 02:13 | -13 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.02 | 28.91 | 02:05 | -14 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | -21 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -17 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -19 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.03 | 35.31 | 01:42 | -20 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.96 | 27.87 | 02:09 | -16 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.06 | 28.27 | 02:07 | -33 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.95 | 18.90 | 03:11 | -90 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1.05 | 17.50 | 03:26 | 29 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.97 | 20.07 | 02:59 | 15 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.98 | 19.28 | 03:07 | 20 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.03 | 21.19 | 02:50 | 19 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.98 | 19.17 | 03:08 | 20 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.97 | 18.77 | 03:12 | 22 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.03 | 22.61 | 02:39 | 11 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.02 | 21.99 | 02:44 | 10 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.98 | 22.33 | 02:41 | 16 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.02 | 25.32 | 02:22 | 14 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.97 | 27.28 | 02:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -12 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | -27 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.97 | 24.42 | 02:27 | -7 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.02 | 34.64 | 01:44 | -9 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 6 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.04 | 29.25 | 02:03 | -14 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.96 | 36.00 | 01:40 | -11 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.03 | 23.62 | 02:32 | 8 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:14 | 0.37 | 18.00 | 03:20 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!