Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 17:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:37
Megtett távolság
10.21 km
Edzés sebessége
12.35 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
722 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:57 | 0.21 | 13.26 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!